自律神経って何？①

だるくてつらい体が生まれ変わる！！

パワーストーンアロマで体とココロを癒し

キラキラ愛し愛されるあなたになれる♬

こんにちは！Renatusオーナーセラピスト染谷です☆

「自律神経の乱れ」

ってよく聞きませんか？

自律神経のことについて少しお話しします。

自律神経とは・・・

交感神経、副交感神経に分けられバランスをとっています。

色々な内臓器官と関わっていて

心臓、肺、胃腸、肝臓、膀胱、内分泌系、など

と関係性を持っている神経です。

交感神経では簡単にいうとアクセル

副交感神経ではブレーキ

といった要領でバランスをとっているのですね。

でも自律神経が乱れるとアンバランスになります。

さきほど言った臓器が悲鳴をあげます。

動悸がする。

息苦しい。

胃腸の調子が悪い。

などですね。

これはストレスでも起こりえます。

ストレスでも自律神経は乱れてしまうのです。

血液循環も滞りはじめてしまうと

冷えに繋がったり

リンパの滞りがおきたり

様々な不調が起きてしまいます。

こんな時、ぜひパワーストーンアロマをお受けいただきたいです！！！！

その理由は次回お話ししますね☆

お楽しみに☆

台風が接近していて関西のお店やパークまで

今日は休業しているようです！

本日はレナトスも早めに閉店しますね☆

皆様も風が強くなるようなのでおきをつけください！！！