こんにちは。Renatusオーナーセラピスト染谷です 自律神経ってよくききますが、どんなものか知っていますか？ 自律神経とは意識と関係なく働く神経で、心身を緊張興奮させる 交感神経と リラックスさせる副交感神経 があります。 呼吸、脈拍、体温、消化、免…